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刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院营养科
鸡内金的功效是健胃消食、涩精止遗、通淋化石等,具体分析如下: 1.健胃消食 鸡内金含有较多的角蛋白,具有健胃消食的功效,有助于促进胃肠道蠕动,缓解胃肠道不适。 2.涩精止遗 鸡内金气微腥,味微苦,归膀胱经,具有涩精止遗的功效,有助于降低遗尿出现的风险。 3.通淋化石 鸡内金是鸡胗的内壁,属于消化器官,具有通淋化石的功效,可以缓解促进结石排出。 山药粉功效包括健脾养胃、润肺止咳、瘦身减肥等,具体分析如下: 1.健脾养胃 山药粉中含有较多的淀粉酶,具有健脾养胃的功效,可以提高消化、吸收功能,从而增进食欲。 2.润肺止咳 山药粉中含有较多的黏液蛋白和皂苷,具有润肺止咳的功效,有助于改善肺部不适,缓解咳嗽。 3.瘦身减肥 山药粉中含有丰富的膳食纤维,有助于增加饱腹感,降低食欲,可以辅助减肥。
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