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潘宇副主任医师 广西壮族自治区人民医院营养科
生吃白萝卜可以起到凉血止血、生津清热以及止咳化痰的作用,还具有抗肿瘤以及抗病毒的功效,在一定程度上能够预防疾病的发生。生吃白萝卜还能保证营养成分不被破坏。
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吴伦清副主任医师 广西壮族自治区人民医院营养科
白萝卜可以生吃,生吃白萝卜具有提高免疫力以及调节胃肠道功能的作用,能够促进胃肠蠕动,预防便秘。还能起到生津止渴以及预防疾病的作用,能够有效清除体内毒素以及抗病毒。
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