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刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院营养科
正常吃羊肉、西瓜不会怎么样,但如果食用过度,则会出现嗳气、腹痛、便秘等不适症状。 1、嗳气 短时间内大量食用羊肉、西瓜会导致胃肠道负担加重,造成胃肠蠕动减慢,使食物产气增多,可出现嗳气的症状。 2、腹痛 若短时间内食用过多羊肉、西瓜,导致局部胃黏膜持续受到食物压迫,会使黏膜下神经纤维敏感性增高,可出现腹痛的症状。 3、便秘 如果短时间内大量食用羊肉、西瓜,还会导致胃肠蠕动速度减慢,进而使肠道中食物残渣的水分被反复吸收,出现便秘的症状。
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