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刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院营养科
黑木耳红枣汤有助于治疗黑斑,但需要长期坚持并注意适量食用。 黑斑的发生与黑色素沉着有关,黑木耳红枣汤是一种常见的食疗方法,其中黑木耳含有丰富的维生素C和维生素E,可以促进胶原蛋白的合成,具有抗衰老、抗氧化、美白淡斑等作用、红枣则含有多种维生素和微量元素,具有补气养血、调节内分泌、美白养颜等作用。因此,长期坚持食用黑木耳红枣汤对于治疗黑斑有一定的作用。 患者喝黑木耳红枣汤时,不宜一次性喝过多,以免增加胃肠道负担。
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