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刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院营养科
杨梅的作用通常包括提高免疫力、增强食欲、止渴等,具体分析如下: 1.提高免疫力 杨梅中含有丰富的维生素C,能够增强机体的抗病能力,提高白细胞的吞噬功能,促进抗体形成,因此能够提高患者的免疫力。 2.增强食欲 杨梅中含有大量的柠檬酸、苹果酸等物质,适量食用能够促进胃酸分泌,促进消化,起到增强食欲的作用。 3.止渴 杨梅中含有丰富的水分,而且杨梅味道偏酸,能促进唾液分泌,起到改善口渴、咽喉干燥的作用。
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【问】生吃白萝卜的功效和禁忌
【答】生吃白萝卜的功效包括清凉去火、促进消化、预防便秘等。1、清凉去火白萝卜味甘、辛,性凉,具有清凉去火的功效,对于肝火旺、肺热等引起的口干、口苦、咳嗽和咳痰等病症有
【问】冬天吃白萝卜有什么好处和坏处
【答】冬天吃白萝卜好处有消食物、止咳、润肠通便等,适量吃白萝卜通常没有坏处,如果大量吃白萝卜可引起消化不良、脾胃虚寒、营养不良等坏处。一、好处1、消食白萝卜本身具有很
【问】宝宝吃完胡萝卜脖子一圈又红又痒怎么办
【答】宝宝吃完胡萝卜脖子一圈又红又痒需要根据具体的原因处理与治疗,包括食物过敏、湿疹、特应性皮炎等。1、食物过敏如果宝宝是对胡萝卜过敏引起脖子一圈又红又痒,应该停止进
【问】产妇月子里能吃玉米面馒头吗
【答】产妇月子里能不能吃玉米面馒头由自身具体情况决定。由于孕妇在生产过程中会消耗大量体力和血液,因此在生产后会出现身体虚弱或身体乏力等症状,此时需要补充多种人体所需营
【问】鸡内金山药粉功效
【答】鸡内金的功效是健胃消食、涩精止遗、通淋化石等,具体分析如下:1.健胃消食鸡内金含有较多的角蛋白,具有健胃消食的功效,有助于促进胃肠道蠕动,缓解胃肠道不适。2.涩
【问】山药不能和哪10种食物一起吃
【答】临床上无山药不能和哪10种食物一起吃的说法,但山药需注意尽量避免和高脂食物、高纤维食物、高淀粉食物等大量同吃。1、高脂食物如肥肉、奶油、榴莲等。山药中的淀粉经机
【问】夜盲症吃胡萝卜有没有好处
【答】夜盲症患者吃胡萝卜是否有好处需根据具体情况分析。夜盲症是以黑暗处或夜间视力严重下降为主要表现的疾病。夜盲症分为先天性夜盲症和后天性夜盲症两种类型,如果是先天性夜
【问】西红柿不能和什么一起吃
【答】没有与西红柿明确相克的食物,但吃西红柿时应避免大量吃柠檬、螃蟹和抗凝血的药物等。1、柠檬西红柿中富含多种果酸,进食期间应该避免大量进食柠檬,因为柠檬中含有大量酸
【问】西红柿汁的副作用有哪些
【答】适量喝西红柿汁不会产生副作用,但是如果长期大量喝,可能会出现脾胃虚寒加重、胃痛、食物中毒等副作用。1、脾胃虚寒加重如果是本身脾胃虚寒的人群,大量饮用番茄汁容易加
【问】吃了发芽的紫薯怎么办
【答】吃了发芽的紫薯可能无任何异常,或者出现过敏反应、急性胃肠炎等,应进行针对性处理。1、无任何异常如果吃了发芽的紫薯无任何异常,则无需进行特殊处理,只需要观察自身情
【问】肝癌和便血有关吗?
【答】你好,请问是晚期吗?如果转移的话会有这个情况的。
【问】亚健康和慢性病有什么关系?
【答】很多慢性病都是因为患者长期的处于亚健康状态造成的,长期的处于神经衰弱的状态时,会导致精神压抑,患者会出现心慌气喘、冠心病、高血压等情况,对于身体健康会造成影响,
【问】糖拌西红柿的危害
【答】适量吃糖拌西红柿基本没有危害,但是如果大量进食,可能会诱发血糖升高、肥胖、营养失衡等。1、血糖升高糖拌西红柿的含糖量比较高,如果一次性进食过多,容易导致血糖升高
【问】甲减营养不良怎么喂养?
【答】你好,很高兴为你解答,根据你说的孩子这样的情况,孩子这样的情况,一般建议可以去市级医院具体咨询,一般医院没有无脂奶粉的。
【问】孕中期可以喝玉米须水吗
【答】孕中期阶段是否可以喝玉米须水,需要根据具体的情况分析。玉米须水中含有丰富的营养物质,如维生素、矿物质和膳食纤维等。孕中期的女性如果身体健康,可以适量饮用,一般对
【问】藏红花功效与作用?
【答】藏红花与红花有相似的活血化瘀、通经的作用,但是效果要比普通的红花更强。藏红花还具有兴奋呼吸的作用,可以治疗呼吸衰弱。藏红花可以泡水喝,可以安神解郁,舒缓心情,有
【问】新生儿,哺乳期妈妈,可以吃西瓜吗
【答】新生儿消化系统还未发育完善,饮食上需遵循纯奶喂养,因此不能吃西瓜。而哺乳期妈妈是否可以吃西瓜需结合个人实际情况进行判断。西瓜中富含维生素、氨基酸、微量元素等营养
【问】月经推迟血少是营养不良还是什么原因?
【答】你好,根据你描述月经不规律考虑与激素水平有关,可以到医院检查激素六项和b超看看,腹部不要着凉。
【问】淮山药铁棍山药长芽了还能吃吗
【答】淮山药铁棍山药长芽了还能不能吃由具体情况决定。淮山药铁棍山药即铁棍山药,属于淮山药的一种,富含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,可补充人体所需,帮
【问】不爱吃饭老说胳膊累是营养不良吗?
【答】小孩反复感冒说明小孩的免疫力比较低,可以到医院查查心肌酶和微量元素,心肌酶高会引起小孩平时无力感,缺锌会影响小孩食欲,同时影响免疫力,可能是营养不良。