湖南省脑科医院临床心理科 / 主任医师
强迫症是否能强忍需结合强迫症症状的程度而定。若强迫症状非常突出，不太可能直接通过强忍的方式度过。若强迫症状比较轻，则可以强忍，甚至部分治疗方法是鼓励患者强忍强迫症状。该方法是在治疗师或者医生的指导下有步骤、有计划地进行。医学上把该方法叫做系统脱敏，即通过暴露在会让患者产生强迫思维，或者感到焦虑的场合中，通过忍受强迫情绪，阻止自己出现强迫行为来缓解患者的强迫思维带来的痛苦。该方法本身是一种心理治疗方法，但是不建议患者自己来进行尝试，因为患者难以把握该方法的节奏，不知道哪些是该忍的，不知道忍不住时如何处理，这些都是在专业人士的指导下来进行的。另外，强迫症不能完全用忍受的方法来治疗，绝大部分的强迫症需要合并药物治疗，这些药物能够消除强迫症状或者减轻强迫的程度，在药物的基础上，再进行类似于忍受的心理治疗的工作就更加容易。
