入睡困难能服用安眠药吗

讲解医师：谢正  
河南省人民医院三级甲等心理科 / 副主任医师 出现入睡困难的患者，一般可以服用安眠药。但要在医生的指导下遵循小剂量、短疗程的原则，避免擅自增减剂量，盲目自行购买药物以免延误病情或对身体造成损害。安眠药具有成瘾性和依赖性，服用药物只是辅助的手段，缓解失眠症状主要靠调节心情的状态，一般不建议患者轻易服用安眠药治疗。患者要注意休息，劳逸结合，养成良好的生活习惯。服用安神补脑液等具有安神、助眠效果的，但很少副作用的药物。排解压力，保持乐观、愉快的情绪和积极向上的生活态度。