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刘石平主任医师 中南大学湘雅二医院营养科
拉稀一般指腹泻。腹泻患者通常不建议吃煮熟的黄瓜。 腹泻人群存在胃肠功能紊乱的情况,而黄瓜中含有大量的纤维素,难以消化,即使煮熟后也依旧存在,如果腹泻人群吃,则会促进肠胃蠕动,增加排便次数,使得腹泻症状一直持续,进而影响病情恢复。腹泻人群饮食上要选择清淡、有营养且易消化的食物,如小米粥、山药粥、烂面条等。 腹泻人群在患病期间需注意休息,避免熬夜。注意做好保暖工作,避免受凉。吃饭时注意保持饮食卫生,不吃生食、不喝生水。
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