讲解医师：谢正
河南省人民医院三级甲等心理科 / 副主任医师
患者出现失眠、易怒，可能是由于环境或生理因素的影响，可能是年龄增大或药物和食物引起。第一，环境因素可能起主要的作用，当睡眠环境的光线比较强烈，会对睡眠造成影响。第二，生理因素。晚上吃太多造成过饱影响睡眠，引起第二天白天易怒。第三，药物和食物。睡前喝咖啡或浓茶会导致失眠。氨茶碱作为临床常用的药物，也可能会导致中枢神经的兴奋从而导致激动不安、失眠等导致第二天易怒。第四，夜间失眠并且伴有情绪的烦躁、易怒时，可能是由植物神经功能紊乱或者是神经衰弱引起。需要调整生活习惯、饮食习惯和睡眠习惯。
