青少年叛逆心理怎么办

讲解医师：王奕權  
杭州市第七人民医院早期干预科 / 主任医师

叛逆是贬义词，青少年青春期的情绪表达特征为自我表达过强，与家长或者学校的要求有矛盾冲突才会形成叛逆。明确病因后可进行如下治疗：

1、可根据青少年个性特征理解其表达，比如有些小孩从小争强好斗，青春期觉得自己有能力树立自我形象，较多事情上想要表达自己的意见，此时需要更多理解和鼓励；

2、不可纵容不良情绪表达，而是用更高或者更高端的要求提升其能力。比如告诉叛逆小孩情绪表达好、主动，会给人印象很深刻，如果不考虑其他人感受，可能会有厌烦。可适当嘱咐其纠正别人的反馈情绪，比如情绪表达适当停顿或者适当多交流，将自己的想法系统性理解以后重点表达。小朋友会听到不同意见，不会觉得突兀，不会感觉针对性过强；

3、要落实到实际好处，就是小朋友的自主性和自立性都比较强，需帮助其解决实际问题，才会使其接受意见。