最近特别嗜睡怎么回事

讲解医师：唐建军  
深圳市罗湖区人民医院心理科 / 副主任医师

在临床中有一种疾病称为发作性睡病，特点就是白天过度嗜睡，表现为白天不可抗拒性的困倦，睡眠可能会持续几分钟，甚至1-2个小时，如果被别人给强制性叫醒之后，患者可能会非常的容易脾气暴躁、发怒。这个疾病还会有以下几个特点：

1、猝倒，表现为突然性的不可控制可能会摔倒，也有可能在工作时甚至在过马路时、开车时都可能出现；

2、入睡前的幻觉，入睡前可能会听到或者容易看到非常恐怖或者形象的画面，这种画面患者感觉到比较恐惧、害怕；

3、睡眠的瘫痪又称为睡眠麻痹，指发作性睡病的患者，从睡眠醒来时，会出现一过性的全身不能活动或者不能讲话，可能也会让患者感觉到比较害怕。还有另外一个情况，部分年轻人白天时可能感觉到比较嗜睡、困倦，但是晚上打游戏或者视频、微信朋友圈，可能由于生活不规律引起，需要积极调整，把作息调整，观察是否有帮助。