青少年有网瘾怎么戒

讲解医师：盘圣明  
杭州市第七人民医院精神三科 / 主任医师

青少年网瘾常见的治疗方法如下：

1、去除诱发因素，改善应对方式：患者在学习上有压力或者在学校里被孤立、被欺凌时家长应该去找到应对方式；

2、纠正人格上的缺陷，增加社会支持；

3、治疗原发病：原发病可能伴有抑郁焦虑的情绪；

4、纠正患者的认知偏差：改换其思维方式；

5、必要的时候药物、心理并重，疏导、限制并举；

6、进行健康教育：告诉患者长期沉迷在手机网络里面会引起大脑的结构性的改变，这样可以增加患者自觉抵制的能力。