特别容易哭是抑郁吗

讲解医师：曲姗  
北京大学人民医院精神科 / 副主任医师

特别容易哭，不一定是抑郁，只是外在表现。有些人属于情绪的高表达型，愿意通过哭或外在形式抒发内心情绪，每个人个性特点不一样。抑郁是一个描述情绪的特征，可以表现为情绪低落、高兴不起来、郁郁寡欢、难过、悲观等等，哭只是内心情绪外在表现，两者没有必然联系。很多重度抑郁的人哭不出来，没有能力、力量去哭，觉得整个人被抑制、变迟钝、没有哭的欲望。

并不是容易哭就是抑郁，容易哭只是个人特点，而有人情绪很糟糕但不掉眼泪。不能通过哭这一个现象来判定是不是抑郁，可以作为参考，比如过去很阳光、乐观、很少哭，但某一段时间特别容易哭且次数多，这个阶段的变化可能跟抑郁有关，需要尽早就医。