网络成瘾会带来哪些心理问题

讲解医师：黄秀琴  
解放军总医院第七医学中心心理医学科 / 主任医师

网络成瘾和心理问题常常可以倒过来看，更多的是心理问题导致了网络成瘾或者伴发、继发了网络成瘾，当然也会因果交互、相互影响、相互加重。当出现了所谓网络成瘾的表现之后，又会进一步引发加重原有的心理问题。通常看到网络成瘾的人，表现为认知上会有自我评价过低、自卑，会有类似于抑郁的表现，会觉得自己可能是多余、没有价值、没有意义的，被家人、被身边人去批评、指责，所以时间长了他们就觉得自己可能是一堆垃圾、是人渣。当然也有个别的会自我评价很高，可能在游戏里边或者其它网络活动里，觉得可能游戏打的很好，将来可能要作为职业来从事，会有自大傲慢，情绪上通常会有烦躁、担忧，会合并焦虑、愤怒、憎恨、敌意还有对抗、暴躁不稳。这些都是因为网络成瘾的行为，是被家人、被周围人所驳斥的，是不被允许的，是不符合社会期待的，是大多数人眼中不好的行为。所以会产生对抗抵触情绪，也还会有类似于抑郁的情绪，会有压抑、感到空虚、迷茫、无聊，也会有像无助、失望、绝望，有些人可能长期陷在网络活动中没有办法去工作。时间长了一直都被家人排斥，甚至说可能家人非常失望，放弃他了，经常会去骂他甚至打他，所以时间长了情感都麻木也可能有些人一直都会伴随着自杀的意念。在外在行为的表现上会有饮食、睡眠问题，会昼夜颠倒，缺乏户外活动，在个人卫生上也不梳洗打扮、不吃饭，表现为饮食、睡眠都非常不规律。