产后抑郁症怎么调理

发布时间:2023-08-03 08:15 阅读:加载中...


讲解医师:张香芝  
河南中医药大学第一附属医院临床心理科 / 副主任医师

产妇出现产后抑郁症状后,应积极到医院就医,在医生的指导下进行正确调理。同时还应注意保持安静、舒适、通风的家庭环境,给予恰当的饮食调整;给予产妇充分的关心和爱护,保持良好的人文环境;并恰当给予产妇一定的心理指导,增加产妇的角色认同感。

此外,产后护理方面,家属应注意传统的不能洗澡、洗脚等习惯均为不必要,应养成现代的育儿观念,及时洗头、洗澡;适当进食有味食物,肉食,高蛋白的鸡肉、鸭肉、鱼肉等。

最新精神心理科

  • 孩子不吃饭的原因吴小梅 / 主任医师
  • 小儿厌食的危害吴小梅 / 主任医师
  • 孩子不吃饭怎么办吴小梅 / 主任医师
  • 焦虑症如何自测王嘉麟 / 副主任医师
  • 焦虑症的自我治疗方法有哪些王嘉麟 / 副主任医师
  • 如何预防小儿厌食吴小梅 / 主任医师
  • 焦虑症吃什么食物好王嘉麟 / 副主任医师
  • 什么是小儿厌食症吴小梅 / 主任医师
  • 小儿厌食的中医治疗方法吴小梅 / 主任医师
  • 失恋后焦虑怎么办谢正 / 副主任医师
  • 睡觉前总焦虑什么原因谢正 / 副主任医师
  • 焦虑喝玫瑰茶好吗谢正 / 副主任医师
  • 吃香蕉能缓解焦虑吗谢正 / 副主任医师
  • 想太多焦虑怎么办谢正 / 副主任医师
  • 工作后常失眠怎么办谢正 / 副主任医师
  • 睡前玩手机会导致失眠吗谢正 / 副主任医师
  • 疲惫却睡不着怎样调理谢正 / 副主任医师
  • 失眠喝枣仁水可以吗谢正 / 副主任医师
  • 学习压力大失眠怎么办谢正 / 副主任医师
  • 入睡困难能服用安眠药吗谢正 / 副主任医师