失眠和血压高有关系吗

发布时间:2023-09-15 09:16 阅读:加载中...
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  • 周国栋

    周国栋主任医师 中国中医科学院西苑医院心血管科

      失眠和血压高有关系。失眠和血压高之间存在相互影响的关系。长期失眠会使体内的压力激素分泌增加,而这些激素会导致血压升高。另外,失眠也可能会导致人们产生更多的负面情绪,如焦虑和抑郁,这些情绪也可能会导致血压升高。同时,血压高也会影响睡眠质量,使人们更难入睡或保持睡眠,从而形成恶性循环。 需要注意的是,对于长期失眠的人群,应该及时进行治疗,减少压力激素的分泌,从而保持血压的稳定。同时,对于患有高血压的人群,应该采取合适的治疗方案,通过降低血压来改善睡眠质量。

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