焦虑症持续心慌应该怎么办

发布时间:2023-09-10 16:11 阅读:加载中...
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  • 王锦霞

    王锦霞主任医师 北京回龙观医院精神科

      焦虑症患者由于长期紧张和焦虑,会出现持续心慌的症状,可以采用自我调节、心理治疗和药物治疗等方法改善症状。 1.自我调节 学会转移注意力,做一些自己喜欢的事情例如:看电影、玩游戏等,来调节心情,防止心情焦虑引起心慌。 2.心理治疗 通过与心理医生沟通,按照医生的引导改变行为习惯,来控制情绪,避免出现心慌的情况。 3.药物治疗 建议服用盐酸度洛西汀肠溶胶囊、劳拉西泮片等药物,可以起到安神、镇静的效果,改善焦虑,防止心慌。

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