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张萌萌副主任医师 山东省立医院中医科
您好，根据您的描述及症状表现，属于盗汗，阴虚体质，建议可以服用药物缓解一下病情。
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方燕南主任医师 中山大学附属第一医院神经科
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你存有失眠，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用，你的情况很可能还存有植物神经功能紊乱的症状，建议你在服用镇静药物的同时，可以加服一点谷维素和维生素B1，以调节植物神经功能 你好，从你描述的情况来看，你存有失眠，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考虑睡着睡不着，否则，就可能会失眠，偶尔一两次失眠一般问题不大，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用，你的情况很可能还存有植物神经功能紊乱的症状，建议你在服用镇静药物的同时，可以加服一点谷维素和维生素B1，以调节植物神经功能
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