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王锦霞主任医师 北京回龙观医院精神科
抑郁症心理治疗方法一般包括认知性治疗、人际交往治疗、家庭和婚姻治疗等。 1、认知性治疗 纠正抑郁症患者消极错误的认知,消除其负面情绪,从而缓解精神上的压力。 2、人际交往治疗 支持抑郁症患者多与人交流,调整或重建其人际关系,避免其接触到负面信息,有助于抑郁症的康复。 3、家庭和婚姻治疗 抑郁症患者由于其情绪原因,可能会给家庭带来影响,父母及伴侣应对其多一份宽容和理解,多与对方交流,对于抑郁症的康复有一定的帮助。
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