失眠盗汗舌苔厚白怎么治?

发布时间:2023-09-10 16:11 阅读:加载中...
精选回答
  • 张萌萌

    张萌萌副主任医师 山东省立医院中医科

      患者可以在医生指导下选用藿香正气软胶囊、香砂六君子丸、枣仁安神胶囊、生脉饮、知柏地黄丸等药物调理。其次也可以进行针灸、按摩等方式缓解。在日常生活中患者也需要多注意饮食清淡,避免食用油腻、辛辣、不易消化的食物,并养成规律的睡眠习惯在,在睡前避免饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。患者也需要多加强体育锻炼,可以在睡前用热水泡脚或泡澡,来放松身心。

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