黑枸杞的功效与作用

发布时间:2023-09-05 22:38 阅读:加载中...


讲解医师:张雅莉  
淮安市第二人民医院/临床营养科 / 副主任医师

  黑枸杞也称之为黑果枸杞,比一般枸杞所含的原花青素含量多,具有抗氧化、增强机体免疫力的功效。

  黑枸杞具有滋补肾阴、清肝明目等功效,对于肾阴不足引起的腰膝酸软,疲乏无力和遗精阳痿等,有一定的治疗作用。

  并且黑枸杞也具有明目、保护视力、清肝火等功效,具有一定的保健作用,在生活中,可以选择少量黑枸杞泡茶,可以达到一定的保健目的。

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