松花粉的功效与作用有哪些

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:仲晓慧  
淮安市妇幼保健院/妇女营养科 / 主任医师

  松花粉营养价值很高,成分包括二十几种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白质、核黄酸等化合物质。

  松花粉富有蛋白质,含量超过多牛奶、鸡蛋的数倍,维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜,被称为天然的维生素之王。服用松花粉,可以减轻疲劳,增强体力免疫力。

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