苦瓜汁的功效与作用有哪些

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:仲晓慧  
淮安市妇幼保健院/妇女营养科 / 主任医师

  苦苦瓜汁具有祛邪热、治丹火毒气、泻六经等功效,还具有清心明目、胃脾补肾、养血滋肝等功效,能够增进食欲和消暑去火,也具有一定的抗病毒和防癌作用。

  苦瓜是夏季最为适合食用的食物之一,其中含有丰富的维生素和纤维素,食用后有利于补充体内所需营养元素,有利于排出体内的毒素,对身体健康有益处。

最新营养科