芭乐的功效与作用有哪些

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:仲晓慧  
淮安市妇幼保健院/妇女营养科 / 主任医师

  芭乐具有增加食欲、降血糖、美容养颜的作用。

  芭乐是俗称的番石榴,本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高;另外还含有丰富的维生素及膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。

  芭乐可以增加食欲,促进儿童生长发育,而且经常吃不腻,不仅仅是养颜美容的水果,还具有治疗糖尿病及降血糖的药效,叶片还可以治腹泻。

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