冠心病人吃苦瓜吗

发布时间:2023-08-24 18:51 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E9%A9%AC%E4%BC%9A%E5%88%A9'>马会利</a>  
讲解医师:马会利  
中国人民解放军火箭军总医院心血管内科 / 主任医师
冠心病人可以吃苦瓜,苦瓜尽管口感特别苦,但营养价值非常高,含有丰富蛋白质、矿物质和大量维生素C。苦瓜中的皂甙,具有降糖、降脂、抗氧化、增强机体免疫力等功效;糖甙具有促进唾液、胃液分泌,增进食欲,帮助消化,缓解腹胀、便秘等;大量维生素C具有抗动脉粥样硬化作用。深受大众喜爱,尤其是冠心病患者,每日吃适量苦瓜,能够促进糖、酯代谢,改善循环,预防血栓,苦瓜还有解暑、排毒、减肥、养颜等作用。

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