
讲解医师:苗阳
中国中医科学院西苑医院心血管科 / 主任医师
第一、注意生活要有规律,不能过度的饮酒、吸烟、过劳、熬夜、缺乏运动以及摄盐过多,在吃药的基础上加强综合的治理措施,还要防止便秘、感冒等等,注意休息、消除紧张情绪。
第二、注意血压与情绪的关系,患者应该保持良好的心态和心情。
第三、用药不规范,服药不按时、不按量或者想起来就吃,这种情况都是不对的,正确的做法是按时、按量服药,使血压达到满意的水平后,然后维持治疗。
第四、出现血压复发可能与追求良药有关,有的病人觉得别人吃这个药血压好了,结果停这个药、吃那个药,换药比较频繁,也引起血压的波动。
第五、继发性高血压的表现,所谓继发性高血压的血压表现像一个火山,可能近期一段时间是正常的,一旦发作,血压又变高了,像变成活火山,希望病人应该到医院详细做一个检查,看有没有继发性高血压的可能,然后达到根治、根除。
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