大人营养不良怎么调理

讲解医师：蔡红琳  
华中科技大学同济医学院附属协和医院营养科 / 副主任技师

大人出现营养不良，应根据营养不良的原因进行调理，主要如下：

1、疾病因素：应积极治疗原发病，如果原发疾病未治愈，营养不良可能无法得以改善；

2、饮食因素：应尽可能选择易消化吸收的食物，同时保证食物种类多样化以及摄入量达标，由于此时患者消化吸收能力下降，导致平时食用的较粗糙、较油腻以及蛋白质含量过高的食物无法吸收；

3、情绪因素：若患者处于焦虑或者抑郁状态时，应积极进行药物治疗。

无论属于何种营养不良，均应积极进行营养治疗，首选肠内途径，主要包括口服和管饲，大部分可通过口服补充营养。但是患者对较多食物产生耐受时，需要口服全营养配方食品代替食物，以补充营养，效果较好。补充营养的同时还需要适度地运动，从而达到促进消化吸收、促进食欲的作用。