脖子后面按着咔咔响怎么能治好

发布时间:2023-08-06 15:19 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%AD%99%E8%8B%B1%E9%A3%9E'>孙英飞</a>  
讲解医师:孙英飞  
中日友好医院骨科·脊柱外科 / 副主任医师
脖子后面按着咔咔响,治疗有以下几方面:
1、可以口服氨糖类的药物,氨糖的药物能够促进软骨的修复,增加滑液的分泌,就是颈椎后面的小关节得到润滑,减少异常响动。
2、加强肌肉的力量,当颈背肌肉力量增强之后,小关节达到了稳定性,疼痛或者是这种响的声音自然就消失了。临床上主要做的运动包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑、游泳。前两种动作主要适合刚开始锻炼的人,后两种动作主要适合于颈背肌肌肉力量比较强的人,力量增强之后自然的就会好转了。但是有一个问题就是,患者一定要长期的坚持下去才能够得到有效的预防。同时平时多注意休息,避免长时间低头伏案的工作,也非常有必要。

最新脊柱外科

  • 腰椎间盘突出手术钢钉有影响吗苏振波 / 主任医师
  • 椎间盘切除术是怎么操作的孙英飞 / 副主任医师
  • 脊椎右侧后背酸痛是什么原因孙英飞 / 副主任医师
  • 腰椎间盘突出怎么用单杠锻炼李云恺 / 副主任医师
  • 腰椎间盘突出睡觉时腰下要垫东西吗李宏 / 副主任医师
  • 甘露醇治疗腰椎间盘突出的用量方大正 / 主治医师
  • 颈椎退行性骨关节病是什么意思孙英飞 / 副主任医师
  • 右大腿外侧皮肤发麻是什么原因引起的孙英飞 / 副主任医师
  • 颈椎冷是什么原因引起的孙英飞 / 副主任医师
  • 腰间盘突出而且尾椎骨疼怎么回事方大正 / 主治医师
  • 腰椎间盘突出腹股沟处会痛吗苏振波 / 主任医师
  • 腰椎酸胀是什么原因引起的李云恺 / 副主任医师
  • 颈椎管狭窄严重吗孙英飞 / 副主任医师
  • 颈椎和肩膀疼痛是什么原因张维嘉 / 副主任医师
  • 坐骨神经痛会出现先疼后麻吗孙英飞 / 副主任医师
  • 脖子靠近锁骨处筋疼孙英飞 / 副主任医师
  • 后背骨头老响是怎么回事孙英飞 / 副主任医师
  • 脖子向前倾是什么原因引起的孙英飞 / 副主任医师
  • 腰椎手术钉子松动怎么办孙英飞 / 副主任医师
  • 脖子根部连着锁骨处疼痛怎么回事孙英飞 / 副主任医师