连云港市妇幼保健院/妇女营养科 / 主任医师
血液脂肪减肥还是要管住嘴迈开腿。但是由于此类人群身体已经处于亚健康状态了,所以减肥计划要小心实施,不能急于求成,最好在医院里在专业医生指导下,进行合理的饮食计划。
不需要进行高强度运动,谨遵医嘱,注意控制饮食即可。所以减肥一定要因人而异选择适合自己的方法。
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血液脂肪减肥还是要管住嘴迈开腿。但是由于此类人群身体已经处于亚健康状态了,所以减肥计划要小心实施,不能急于求成,最好在医院里在专业医生指导下,进行合理的饮食计划。
不需要进行高强度运动,谨遵医嘱,注意控制饮食即可。所以减肥一定要因人而异选择适合自己的方法。