孕妇可以吃桃子吗

发布时间:2023-09-05 22:38 阅读:加载中...


讲解医师:王旸  
淮安市第一人民医院/临床营养科 / 主治医师

  桃子属于温性食物,富含维生素c、蛋白质、铁等多种营养物质,所以孕妇可以适当食用。但孕妇吃之前一定要去皮,因为桃子表皮上有很多绒毛,可能会有农药残留。

  另外,如果过量食用桃子,还会导致孕妇上火、腹痛,增加孕妇胃肠负担,所以孕妇可以吃桃子,但要适量。

最新营养科