减重手术后如何分阶段饮食

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:石劢  
中日友好医院/营养科 / 主治医师

  减重手术以后,饮食一般分为几个步骤,首先,减重手术的1~2天之内,主要摄入液体量和水分以及必要的矿物质、维生素。

  另外在3~7天时,可以选择一些轻流质食物,包括米汤、菜水、稀释的果汁。

  其次,7天以后,一个月左右的时间,可以选择流质饮食,例如相对稠的米汤、米糊、菜汤以及富含优质蛋白质的食物,但是要做到低脂饮食。

  最后,一个月后的时间,就要吃一些泥状和糊状的半流质食物,3个月左右,可以吃软饭和普食了。

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