大麦汁能减肥吗

发布时间:2023-09-05 22:37 阅读:加载中...


讲解医师:石劢  
中日友好医院/营养科 / 主治医师

  大麦汁仅能起到辅助减肥的效果,因为大麦青汁可以有效地清理肠胃,防止便秘,促进排便提高机体代谢后就可以帮助减轻体重。但是如果代谢较差的人用大麦青汁辅助减肥的效果也会很差。

  减肥的人要控制好饮食,同时多进行一些体育运动,有效提高机体代谢。

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