血脂稠吃什么食物好

　　对于血脂稠的人，平时可以多进食新鲜的蔬菜水果以及富含高纤维的食物，还可以服用芦丁，有效减少血液黏稠。

　　此外平时要减少甜食的摄入，少饮酒，有助于让血管更加顺畅，还可以减少血栓的风险。

　　血脂稠有两种医学意义：

　　第一种是因为血液中的脂肪过多，造成血液流动得缓慢。

　　第二种是因为血液中黏稠的物质增多，造成的血液的易栓，因此还要及时去除病因。