讲解医师:吕永楠
武汉大学人民医院心血管内科 / 副主任医师
把血压控制在正常范围之内就需要通过专科医生的指导,向医生提供性别、年龄、既往身体状态、是否存在高血压家族史等,特别是一段时间以来血压监测数据信息越全面,医生据此所制定的药物治疗方案将会非常科学、有效。因为降低血压药物种类非常多,有五大类型,每一类型有很多不同类亚型,到底适合哪种类型,降低血压的药是轻度、中度,还是力度比较高的加药,完全依赖于上述信息的反馈,故在进行就诊时,向医生提供更加全面的信息就显得非常有必要。
除此之外,生活方式的改善同样也非常重要,高血压是一个长期心血管疾病,而生活方式的改善必须贯穿其中,在药物干预治疗的基础上再配合生活方式改善,血压就可以平稳下降。常见的生活方式改善措施包括低盐、低脂饮食,适当锻炼身体,而且保持情绪状态稳定,不要熬夜,维持健康的生活状态,上述措施对于维持血压非常重要,血压正常时进行性生活没有问题。