小儿感冒吃什么水果好

发布时间:2023-08-24 06:10 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E5%90%B4%E5%BF%97%E5%85%A8'>吴志全</a>  
讲解医师:吴志全  
石家庄市妇幼保健院儿科 / 主治医师
小儿感冒多食用这五类水果:
第一、菠萝。菠萝中含有菠萝蛋白酶,不但可以帮助感冒患儿缓解咽喉肿痛和咳嗽症状,还可以有效分解食物中的蛋白质,增加胃肠蠕动,增强机体的免疫力。
第二、梨。梨生性凉,味甘,可以生精,清热化痰,对风热感冒、发热、口干、咳嗽、出痰等症状都具有明显的缓解作用。
第三、甘蔗。甘蔗性寒、味甘,可以清热生精。第四、柚子。柚子性寒、味甘,含有多种维生素,如胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B6、叶酸等,可以化痰止咳益肺。但柚子性寒,不宜过量食用。第五、柑橘。酸性很强的柑橘类水果,与蜂蜜合在一起食用,对治疗咽喉肿痛十分有效。

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