做完艾灸后多长时间洗澡

讲解医师：黄秋贤  
哈尔滨市第一医院针灸理疗科 / 主任医师 艾灸后汗毛孔张开，气血旺盛，气血平复至少需2-3个小时再洗澡，水温至少40℃，这样可以。艾灸疗法具有温经散寒、止痛的作用，艾灸是在艾条点燃后，通过熏蒸身体特定部位来治疗疾病的一种方法。
艾灸治疗后，人体的气血循环相对旺盛，毛孔处于开放状态，有些患者艾灸轻微出汗，所以艾灸后不能立即淋浴，以避免寒湿邪气侵袭全身形成新的疾病。如果条件允许，时间可以延长，比如早上艾灸，下午再洗澡，相对更安全。