林慧

带状疱疹神经痛症状具体如下： 1、部分带状疱疹患者疼痛可持续超过一个月； 2、明确按照神经支配区域分布的感觉、痛觉、触觉异常以及可见色素改变； 3、有些患者可出现自发性刀割样或闪电样疼痛、持续烧灼样疼痛、紧缩样疼痛； 4、患区可有明显神经损伤后遗留症状，如瘙痒、紧束感、蚁行感、抽动，还有其它不适感，甚至有些慢性疼痛患者可出现心理负担沉重、情绪抑郁，甚至对生活失去信心，有自缢倾向等。 以上都是带状疱疹神经痛症状，因此提醒广大患者，在带状疱疹急性期需要正规就医，可避免带状疱疹神经痛的发生几率。

坐骨神经痛病程一般较长，且为间歇性起伏性发作，临床上可表现为坐骨神经干受累症状，沿坐骨神经走行出现放射性疼痛，及支配区域运动感觉障碍、跟腱反射、踝部反射异常，多为单侧发病或者累及同侧下肢，疼痛会向大腿后侧、小腿后侧、足部、小趾放射或者向下腹部、会阴部放射，行走时疼痛加剧，以及患侧下肢不能迈步。 坐骨神经痛病因不同，症状也不尽相同，如腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛是根性疼痛，部位可能很广，会有腰部、臀部，到大腿后部、小腿后部、踝部到小趾的症状。但如果是梨状肌综合征引起的坐骨神经卡压，部位通常不会很高。所以要明确病因在哪里，才能找到正确的治疗方法。

引起抑郁症的因素较多，主要包括以下几个方面： 1、遗传因素：抑郁症受遗传因素影响较大，若家族中有抑郁症病史，则家族中其他人患抑郁症的几率增大； 2、生理因素：抑郁症的发生与大脑突触间隙某些神经递质的分泌有关，若此神经递质分泌较少，则易引起抑郁症的发作； 3、心理与社会因素：长期处于不愉快的工作、生活、家庭环境中，易患抑郁症。

抑郁症头痛康复方法包括以下几方面： 1、情绪紧张、工作压力大时，应放松心情、舒缓抑郁的状态； 2、进行运动摆脱困境，走出去，动起来； 3、转移注意力，将注意力从使自己困扰的事情上转移到其他事件上； 4、勇敢面对现状，通过家人与朋友的帮助，慢慢走出抑郁状态； 5、勇于表达自己，承认目前状态，寻求心理医生、心理治疗师的帮助。

身体瘦弱、精神萎靡、面色枯黄等慢性疲劳综合征的表现，可从以下方面进行调理： 1、饮食以清淡为主，忌烧烤、油炸、辛辣食物； 2、加强锻炼，如登山等，或培养书法、舞蹈等兴趣爱好； 3、调适心态，保持心情愉悦； 4、生活不规律、营养不均衡者，可适当补充维生素。 人参、西洋参、刺五加等药物均可增强人体抵抗力，缓解病情。

目前癌痛患者应选用改良的阶梯治疗，具体如下： 1、一线用药，如扑热息痛、阿司匹林等消炎、解热镇痛药，还有辅助其它药物。以上一类药物如果效果感觉不好，或者需要增加剂量达到减轻疼痛时，可以用二线类药物； 2、二线类药物主要适用于疼痛失控时，此时可用弱效阿片类药物或者中重度非甾体类抗炎药物，还有其它辅助药物。 顽固性疼痛可以椎管内给予阿片类药物，可以减轻疼痛，维持时间会长一点，对全身副作用干扰也会少一点。还有就是选择性神经阻滞、神经毁损，将痛觉毁损保留其它功能，能达到止痛效果的时间会更长，还有氯胺酮镇静等。

抑郁状态下选择哪种音乐以舒缓情绪，需结合具体情况判断： 1、情绪较低落、多愁善感时：《光明行》、《步步高》、《蓝色狂想曲》； 2、心情不好或情绪不稳定时：《奏鸣曲》； 3、焦虑紧张、心情烦闷时：《苏格兰小调》、《姑苏行》； 4、心灵感到空虚时：《命运》； 5、注意力不集中时：《月光奏鸣曲》； 6、失眠时：《催眠曲》。