李芊绵

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
戒断反应的概念是指停止使用药物或者是减少使用药物的剂量，或者使用一些拮抗剂，就是说与它之前作用相反的，出现的一种特殊的心理的表现。这种机制就是因为长期的服用药物之后突然停药引起的一种适应性的反跳，就会与之前的不用药的时候症状出现相反的表现。 如果说吸烟的戒断反应是指戒烟之后，那么人们可能会出现的一种症状，可能是渴求吸烟的欲望，身体上感到一些不适，通常可能会有头晕、脑胀、出虚汗等等表现。戒断反应其实是因人而异的，有的人其实可以平稳度过，有的人可能会经历这种戒断反应，大概需要经历1-2个月的不适感才能适应。 其实对于这种不适感，可以采取一些手段。正是因为对于香烟的过度依赖，可能已经成为习惯，平时可以用其他零食代替或者吃一些中草药当中一些鱼腥草，可以适当的去煎煮，然后进行口服来帮助戒烟。如果说身体极其不适，可以去看一些中医，通过中药来调整一下身体状态。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
干活浑身酸痛是因为在运动的时候，肌细胞可能因为无氧呼吸，经过糖酵解产生大量的乳酸导致的。有时候会立即感觉酸痛，这叫急性的肌肉酸痛，也可能干完活之后的第二天、第三天才酸痛的现象，这种叫做延时的肌肉酸痛。如果说这种酸痛现象是正常的，是因为机体为了能够使肌肉恢复和构建更强大的耐力的一种自我适应的过程。 如果非常疼痛，可以服用止痛药，如布洛芬胶囊，能够有效的缓解浑身酸痛的症状。如果是比较轻度，在干活的时候需要先做一些热身准备，活动开筋骨，防止突然的肌肉被拉伸，导致大量乳酸的形成，并且在平时加强体育锻炼，使肌肉产生一种运动的记忆方式，再去干活的时候，肌肉已经会适应这种强度，就不会再酸痛那么严重。 还有就是要做好补充蛋白质的过程，因为蛋白质补充的好，相当于在修复肌肉，可以去使原先的肌肉纤维慢慢的变大，这样去做运动的时候拉伸也不会感到特别疼痛，应该量力而行，如果是超越自己身体极限的时候，就要去适量的做这些体力活。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请由医生面诊指导为准。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
减压病它发生的原因，通常就是因为潜水超过十公尺深度以上，或者在一种加压的环境下工作超过50分钟的时候，在潜水完毕或者是在高压室内工作之后，因为减压过程中不当造成残留在关节或者是身体组织中的一些惰性气体，像氦气或者是氮气，没有办法跟着血液循环到体外，从而形成一种气泡，使身体不适应或者是造成的一种急性障碍叫做减压病。它的症状一共有三种。第一种，因为惰性气体形成气泡以后，堵塞在了皮下的组织、关节、肌肉之间等等，会造成关节剧烈的疼痛，影响一些行动和行为。那么症状就是皮肤发痒、刺痛、红疹等等。减压病的第二种，气泡可能充填在一些呼吸系统以及血液循环系统当中，那么会使发生严重的休克，甚至引发死亡。主要症状就是头晕、眼花、恶心、呕吐、耳鸣等等。甚至会达到一种视物模糊，胸闷胸痛，直至最后死亡。还有就是一种慢性的减压病，长期的在这种气压下工作的人员因为减压不当，造成的一种中枢神经或者身体组织产生的一种慢性伤害，反映的症状就是注意力不集中，视力减退，记忆丧失等等，最后就可能是一种压抑性的骨坏死。在处理减压病的时候，不管是因为潜水还是在高压室内工作，都应该将患这种病的人送往医学中心去做一种减压病的治疗。在预防的工作当中一定要加强潜水员或者是异常工作气压下的人们正确的观念和训练。一定要去按照规定操作的步骤去练习以及去学习。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
低热一般是指37.3℃-38℃人体的体温。那么常见的午后低热，一般是指在下午2：30-5：00这一段时间段，这个时候体温如果低热，有可能是肺部的一些疾病。 但是这个只是一个大致的概念，不能够单从说午后低热来判断说肺部有什么相关的疾病，那么也可能会因为当地的环境和气温有关系，还有可能就是血热或者是阴虚火旺等等，都会出现身体在一个时间段内体温或者是感觉偏高一点的情况。 如果说没有其他的一些情况的发生，或者是其他的症状的表现，可以去通过一些调节自己的生活作息习惯看一看，是否有一些改变。患者如果说特别怀疑，可以去做一个胸部的CT，来明确一下是否会有一些肺部的疾病。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
钙化灶通常也叫钙化点，它两个的含义大概相同的。它就是说在B超或者是CT图像，甚至是X光线图象上能够检测到器官上出现类似于结石一样的高密度影像，或者是强回声的一种钙质沉淀。主要是因为一些炎症或者是结核引起的，在治愈的过程当中，这种局部的区域当中，钙盐会逐渐的沉积，沉积之后在这个点上能形成一种钙化的病灶，叫做钙化灶。 在钙化灶形成的时候，说明疾病已经治愈了，它属于一种稳定性的病灶，不会对身体造成什么影响。像一些肺结核好了之后就会有钙化灶或钙化点，说明它已经稳定了。 在以后的生活当中，只要加强锻炼身体，饮食方面注意一些。不要去过度的暴饮暴食，以及吃对身体影响的食物，例如经常喝酒或者油炸的食品，对身体肯定是不好的。注意运动和饮食，对于身体来讲是没有任何影响的。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
如果流汗属于一种非病变的情况，流汗对我们来说好处是比较多的。第一、流汗能够去加快身体的代谢，水分通过这种代谢和循环，说明机体是处于一种非常健康的状态。代谢加快说明身体的体质就像年轻人一样，像小孩孩子一样。第二、对于一些女性来讲，流汗对于皮肤来说是非常好的。经常可以看到女性去汗蒸房去流流汗，说这样能够紧致皮肤，说明流汗的过程当中能够去使毛孔的通透性更加的顺畅，或者女性去健身房里流汗。如果是一些非病变性的流汗，好处还是非常多的。我们可以通过运动的方式来加强流汗，来加强身体的代谢。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
有一些孩子在接种了麻风疫苗之后，身体发热情况的发生，这个可能是因为身体的正常的对于疫苗的接种之后的一个反应。有的孩子有，有的孩子可能没有，要根据个人体质不同，会出现各种不同的情况。如果发烧的情况不是很高可以采取物理降温的方式，通过去湿敷冷毛巾，给患儿减少体温。如果超过39℃之后，可以吃退烧药，去退热，看是否能够有改善。如果是正常高烧不退精神状态还很差，就要及时地去医院了。通过医生去检查血液的指标以及尿液的指标，来判定是否与打疫苗有关系，是不是因为感冒所引起的，然后针对性地去用药。如果排除了其他原因，接下来其他的防疫疫苗是可以继续打的。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
引起头痛的原因通常比较多，如果是非病变的一种头痛，那么可能是因为过度的劳累、紧张或者是头部受冷了，以及睡眠少等原因或者是现代人看手机时间长，看这种刺激性的光的屏幕时间长，这些原因可能会引起经常头痛的这样一个症状的发生。只要去改善生活作息方式就可以，适度的休息，给眼部适当的放松，避免头晕脑胀。如果说是一种病变性的头痛的话，经常性，建议去当地的医院到神经内科找相应的医师进行诊治，可以拍一些脑部的CT来进行诊断，因为头痛这个症状如果说引起了疾病，各种各样的疾病的种类比较多，一定要根据检查结果和医生的判断来进行相对应的针对性的治疗，可以根据自己头疼的频率以及剧烈的程度来选择是否到医院来进行就诊。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
布氏菌是属于布氏杆菌属当中的一种革兰氏阴性短小杆菌，它没有荚膜，没有鞭毛的，通常在家畜，例如牛、羊、猪等最容易感染了，人类通过接触这种带菌的动物，或者是使用了这种病菌，病畜的肉或者是乳制品都能够被感染，它感染的时候表现主要是发烧，达到2-3周期，也可能之后的1-2周是没有烧灼的感冒时期，之后会伴有多汗、头痛、无力的感冒症状，同时还伴有游走性的关节疼痛，主要体现在身体的大关节处会酸痛，在全身症状消退以后也会有局部情况的发生，同时主要伴有肌肉疼痛，还会出现腰椎、背痛等，通常会影响到行走、活动受限.还有极少数的病人，可能会在关节窝处会有脓肿、包块的产生，像慢性病人可能多，大多数发生在腰椎，男性患者有时候可能会睾丸肿大，有睾丸炎的情况发生，随着卫生条件的提高，会有自愈的情况发生。如果自愈，通常时间会比较长，还需要抗生素抗菌治疗，在急性时期的时候，通常有效的是四环素类，必要的时候可以用链霉素进行治疗，通过这种抗生素的治疗，能够有效的缓解各种情况的发生。随着预防能力的提升，布氏杆菌感染逐渐在缩小。

讲解医师：李芊绵  （主任营养师）
就职单位：哈尔滨市儿童医院营养科
嗜酸性细胞属于白细胞的一种。正常情况下，嗜酸性细胞成人占1%-5%，儿童占0.5%-5%。如果嗜酸性粒细胞的百分比降低，也就是嗜酸性粒细胞的细胞数减少，通常见于以下两种情况，第一、因为疾病或者创伤，通常常见的是伤寒、副伤寒、大手术后、严重的烧伤，这样的一种应激状态。第二、因为服用药物，例如长期应用肾上腺皮质激素，坎地沙坦、甲基多巴降压药等。如果存在这样的情况，要根据疾病具体情况来针对性的用药，使嗜酸性粒细胞的计数提高，并且将病情控制住。如果是因为药物引起的，可以替换同品种的其他类药物，减少嗜酸性粒细胞偏低的可能性。