孙金龙

气血双补丸能治疗闭经，但只是能够治疗部分闭经，而不是全部。从中医角度讲，闭经有一种类型为气血亏虚证，而气血双补丸的临床功效以补气养血为主，其主要成分包含黄芪、炙首乌、白芍、炒白术、当归、党参、川芎、甘草、熟地黄、女贞子、丹参等，因此可以用于治疗因气血两虚所导致的月经不调、闭经等疾病。另外需要注意的是，该药物需要在中医医生指导下进行辨证使用，而对于感冒、发热的患者，则不适宜使用，同时在服药期间不能服用藜芦，以及由藜芦组成的其他药品。另外有高血压、糖尿病，或正在接受其他药物治疗的患者，应当告知医生自身状况，并遵守医嘱服用。综上所述，气血双补丸可以用于治疗闭经，但应该在医生的指导下服用。

调理月经的中药，建议饭后半小时以上服用，因为调理月经的中药，大部分为益气补血以及活血化瘀、祛痰药物。益气补血类的中药通常滋腻碍胃，如果在饭前服用会影响食欲。活血化瘀、祛痰类中药，通常对胃有刺激作用，因此建议饭后服用。 同时在月经期服用中药，建议少量多次频服，即1副草药可以煎1-3遍，混合后最好分成3-4份，每天每次饮用量较少，避免中药对胃刺激。同时能够保证中药有效浓度在体内维持的时间足够长，从而能够达到良好治疗效果。

姜汁红糖适合于大部分女性在月经期饮用，因为女性月经期有四大基本特征，包括经血排出后人体气血处于暂时亏虚状态；月经排出以后气随血消耗，气消耗以后下焦，即小腹部会出现失于温煦，从而出现小腹冷甚至痛经症状；精血贵乎流通，经血排出不畅会形成瘀血；女性在月经期容易出现肝郁气滞症状，例如焦虑、烦躁、易怒等。 生姜性热、味辛，能够暖脾胃、温经散寒；红糖性温润、味甘，能够益气补血、缓中止痛、暖脾胃，还有活血化瘀功效。因此生姜红糖的作用能对应月经期的几大需要。但需要注意，如果平时月经量多，服用生姜红糖可能会增加月经量多症状；平常容易上火、痤疮、长痘痘、口舌生疮，月经期时饮用生姜红糖可能会增加此类症状，所以此类患者不适合服用生姜红糖。

例假提前80%-90%属于血热，气虚者难见，概览在10%-20%。中医将经血称为经水，以水来比喻月经，古人观察到水沸腾会妄行，如果血热则月经会提前、量多。气对血有管理统摄作用，气虚气不足时会出现月经提前、月经量多。 因此例假提前通常是以血热多见。血热患者可出现目赤肿痛、口舌生疮、咽喉肿痛、鼻出血、痤疮、大便干结、小便短黄等症状。气虚会出现气短懒言、神情疲倦、浑身乏力等症状。

口服云南白药后通常不会导致闭经，由于月经来潮是由于体内的激素水平所决定，而云南白药毕竟不是激素，因此单纯的用云南白药并不会导致闭经。卵巢周期性的分泌雌激素和孕激素，当雌孕激素同时下降时，子宫内膜失去雌孕激素的支撑，便会出现月经来潮的现象。另外云南白药还具有止血、活血的功能，如果在月经期使用，可能会影响到月经量。如果使用的云南白药量较大，可能会导致月经量偏少的现象出现。而如果使用云南白药的量较小，则可能会出现月经量偏多的现象，因此建议患者在月经期需要尽量避免使用。

月经期间可以饮用玫瑰花泡水。玫瑰花性温，味甘、微苦，能够疏肝解郁、活血化瘀，是一种良好的食药同源食物、药物。月经期女性容易出现瘀滞，一是情志瘀滞，如容易出现焦虑、烦躁、易怒。玫瑰花能够疏肝解郁，缓解烦躁、焦虑、抑郁症状。二是月经期时经血贵乎流通，经血流通不畅容易形成瘀血。玫瑰花能够活血化瘀，促进经血排出。因此对大部分女性而言，月经期适合食用玫瑰花泡水。 部分女性不适合用玫瑰花泡水，包括月经量多、平常是阳热性体质。因为玫瑰花性质是温热，此类人服用玫瑰花泡水以后可能会月经量多，会加重上火症状。

女性在月经期间可喝胶原蛋白，因月经期间蛋白质损失较多，所以可以通过补充蛋白，促进子宫内膜修复。且还有一定美容作用，有利于皮肤光泽、有弹性，可以补益气血，并改善月经期间头晕、乏力等症状，在一定程度上还可以改善贫血，但需注意适量服用。另外，对于存在月经过多、淋漓不尽及体质偏热的女性，通常不建议食用，以免加重上述症状。补充胶原蛋白较有效的方式是食疗，如进食猪蹄及鸡蛋的蛋白。除摄入足够蛋白质外，经期饮食上还需注意多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素、膳食纤维的食物，但不宜多吃甜食。同时应避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、绿茶等，可以改为大麦茶、玫瑰花茶、大枣茶，从而减缓焦虑、情绪不安等症状。

如果症状合适，此类患者可以服用，但应该在医生指导下使用。多囊卵巢综合征的患者不是必须服用阿胶糕，此病通常表现为月经周期长，即月经推迟，严重甚至出现闭经。阿胶在《神农本草经》被列为上品，主要作用是止血。 多囊卵巢综合征患者出现月经推迟，服用大量止血药并无益于病情的改善。但目前阿胶糕成分已经含有红枣、桂圆等补血类药物。

茶为国饮，平时甚至是月经期饮用无较大影响。但月经期饮茶需要注意以下几点： 1、避免喝浓茶：因为茶内含有鞣酸，会影响铁剂的吸收。月经期时由于经血排出，导致人体铁质大量排出，此时再喝浓茶会加重铁质不足现象。此外喝浓茶会导致失眠，因为茶含有大量咖啡因。月经期女性需拥有充足、良好睡眠，增加抵抗力，恢复气血不足状态； 2、喝茶尽量选择性质偏温的茶：例如红茶，性质偏温的茶能够促进血液循环、经血排出，并使经血流出顺畅。绿茶等偏凉性茶，可能会加重小腹冷痛、痛经症状。

女性月经期间能否吃阿胶，并不能一概而论，通常取决于个人体质。如果既往月经量少、疲乏无力，则可食用阿胶。但如果既往月经量多、内热较重，则不适宜食用阿胶。另外，通常建议女性在月经干净后适量食用阿胶。阿胶是一味具有补血、止血、滋阴、润燥功效的良药，可与党参、黄芪、当归等药物配伍，在临床上广泛应于治疗血虚的各种疾病。阿胶虽具有止血功效，但因性甘平、偏温，在食用不当的情况下，易导致月经紊乱，表现为月经量多、经期延长、淋漓不尽等，所以不建议月经量多的女性经期食用。综上所述，建议女性经期谨慎食用阿胶，如果需应用，建议咨询专业医生后，在医生指导下适量食用。