女性便秘的主要原因有以下几方面:
1、饮食、生活习惯不良:饮食不够节制或不良的饮食结构,蔬菜、水果粗纤维含量高的食物摄入较少、饮水量较少;
2、缺乏运动:导致肠道动力下降,导致便秘;
3、出口障碍问题:在女性患者中较为明显,若患黏膜内脱垂或直肠前突,或盆底肌的松弛疾病,可导致会阴下降,影响排便时的状态,表现为排便较费力、排便不畅、排不干净,较严重时,软便排出也较费力。