南方医科大学深圳医院营养科 / 主任医师
关于水果方面,首先要看糖尿病患者的血糖控制情况,若空腹血糖能达到7.0mmol/L以下,或餐后血糖在10.0mmol/L以下,则患者可在两餐之间间隔一个小时以上,食用一些含糖分较低的水果,如苹果、梨子、橙子、小番茄、火龙果、猕猴桃等等。
对于含糖分较高的水果,如香蕉、芭蕉、榴莲、芒果、菠萝、葡萄、西瓜等,建议糖尿病患者谨慎摄取。
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关于水果方面,首先要看糖尿病患者的血糖控制情况,若空腹血糖能达到7.0mmol/L以下,或餐后血糖在10.0mmol/L以下,则患者可在两餐之间间隔一个小时以上,食用一些含糖分较低的水果,如苹果、梨子、橙子、小番茄、火龙果、猕猴桃等等。
对于含糖分较高的水果,如香蕉、芭蕉、榴莲、芒果、菠萝、葡萄、西瓜等,建议糖尿病患者谨慎摄取。