婴儿缺铁性贫血吃什么好

讲解医师：肖生平  
中山市博爱医院儿科 / 副主任医师

如果婴幼儿出现缺铁性贫血，可以首先考虑从饮食中补铁。患儿应补充一些含铁比较丰富的食物，主要如下：

1、猪血、鸭血、猪肝，以及牛肉等红肉。但是一般情况下，猪肝应尽量少吃，因为猪肝为代谢性的器官，猪肝里面有可能会有重金属，或者其他有害的代谢产物；

2、颜色深的蔬菜，比如香菇、黑木耳。患儿亦可通过药物补铁，常见的补铁药物为亚铁，比如硫酸亚铁。补铁的时候，患儿最好加上维生素C一起补充。