低血压吃什么好的最快

发布时间:2023-09-05 22:38 阅读:加载中...


讲解医师:王旸  
淮安市第一人民医院/临床营养科 / 主治医师

  低血压的患者建议荤素搭配,适量饮食。如果是贫血引起的低血压患者,可以适当补充含铁、铜、维生素C、叶酸、维生素B6、B12等元素比较丰富的食物,例如动物的内脏、菠菜、红枣、莲子、山药等。这类食物都是补血补气的食用佳品。

  此外,低血压患者要避免食用生冷、具有刺激性的食物。

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