孕妇适合吃什么水果

　　孕期妈妈要吃低糖水果。因为怀孕的人随着孕周增加，降糖能力比较差，吸收力比较好，糖尿病发生率比较高。此时应吃些低糖水果，如黄瓜、西红柿、萝卜，虽然是蔬果类的，具有水果的性质也可以吃。苹果、梨子、香蕉、哈密瓜、西瓜，这些糖分相对比较高，最好是少吃或者不吃。

　　孕妇吃的所有水果，不管是高糖，还是低糖，每天量需控制在四两到半斤以内，不能多。