左屁股疼怎么缓解

发布时间:2023-09-03 09:07 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E6%9D%8E%E5%AE%8F'>李宏</a>  
解读医师:李宏  
北京大学第一医院/骨科 / 副主任医师

  屁股即臀部,左臀部疼可能是不良坐姿习惯、外伤等非疾病因素造成的,也有可能是疾病因素造成的,比如腰椎间盘突出症,需要针对病因治疗,详情如下:

  一、非疾病因素

  1、不良坐姿习惯

  长期久坐、侧卧等不良坐姿习惯可能会使左侧臀部肌肉受压,导致左侧肌肉筋膜缺血、痉挛,患者会感觉左侧臀部有疼痛感。

  患者需要改变不良坐姿习惯,避免长时间保持一个姿势造成局部受压,可以用热毛巾热敷疼痛部位,适当进行按摩,可以缓解症状,一般预后良好。

  2、外伤

  当患者左侧臀部受到压砸伤、贯穿伤、挤压伤等外伤时,会导致局部的皮肤、肌肉软组织损伤,局部组织释放5-羟色胺、前列腺素等致痛因子刺激神经末梢时会有明显疼痛感。

  患者早期可以用冰袋局部间歇性冷敷,有缓解疼痛、肿胀等作用,疼痛明显时,遵医嘱口服止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等。如果是开放性伤口,应尽早进行清创术处理,术后保证创面清洁、干燥。大多患者经过及时处理后,总体预后良好。若合并有血管神经损伤,未及时处理者,可能会遗留下肢功能障碍。

  二、疾病因素

  椎间盘退变、椎间盘损伤、腰椎发育异常等原因会形成腰椎间盘突出症,腰4-腰5、腰5-骶1椎间盘突出时会压迫神经根,引发坐骨神经痛,导致患者臀部、大腿后侧、小腿后外侧有明显疼痛。

  疼痛急性发作时,患者需要严格卧床休息,减轻椎间盘周围压力。疼痛严重者可以遵医嘱使用布洛芬、美洛昔康、氯唑沙宗、甘露醇等药物止痛,缓解肌肉痉挛,减轻神经根水肿,促进病情恢复。必要时可以通过手术摘除突出的椎间盘,松解被压迫的神经根。大多患者及时接受治疗后总体预后良好,患者不必过于紧张,应积极树立信心,配合医生治疗。

  除了上述较为常见的原因外,还有其他疾病可能,如骶髂关节炎、骨质疏松、盆腔肿瘤,需要根据病因对症治疗。臀部疼痛的患者若是同时出现腰痛、腿痛等症状,可以就诊骨科完善相关检查,明确诊断,以免耽误疾病治疗。

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