大便很臭是什么原因

发布时间:2023-07-31 17:31 阅读:加载中...


讲解医师:王蔚虹  
北京大学第一医院消化内科 / 主任医师

大便的臭味主要是因为细菌分解食物,特别是分解高蛋白食物而产生的一种气体,称为吲哚,吲哚会有比较难闻的臭味。大便非常臭是机体消化不良的表现,主要原因如下:

1、进食过多高蛋白、高脂肪食物,消化液没有足够时间将高蛋白、高脂肪食物完全消化;

2、分泌的消化液功能不足,比如患者存在肝、胆、胰腺疾病,由于消化功能不好,导致正常进食的蛋白类、脂肪类食物不能很好的被消化,不能消化吸收的高蛋白、高脂肪食物在肠道内堆积,在细菌作用下就会产生更多吲哚;

3、便秘患者肠道菌群失衡,有害细菌的数量会增加,也会产生更多臭味气体。

所以饮食尽量保证清淡,保持大便通畅,适量喝酸奶,保持肠道菌群正常状态,可减少吲哚的产生。

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