肠胃病吃什么食物好

讲解医师：任展龙  
江门市五邑中医院内科 / 主治医师

肠胃病多由患者本身工作压力过大，睡眠不佳引起，或由饮食不规律、嗜酒、吸烟、吃辣椒等刺激性食物引起，不良的生活习惯同样会引起慢性肠胃病。肠胃病患者不能喝酒、也不能吃辣椒、煎炸等刺激性食物和难消化的食物，以免加重肠胃负担。平时生活中可以吃家鱼、猪肉、青菜、米饭等，将食物煮熟、煮软，食用时候要注意细嚼慢咽。