水肿怎么消除

发布时间:2023-08-05 22:36 阅读:加载中...
<a href='/search.php?searchword=%E7%89%9F%E6%B5%B7%E5%B3%B0'>牟海峰</a>  
讲解医师:牟海峰  
中国人民解放军火箭军总医院普通外科 / 副主任医师
消除水肿的方法比较多,如下:
第一、食物疗法,尽量少食用咸的食物,严格控制食盐的摄入量。多吃有助于改善水肿的食物,比如木瓜、红豆、薏米、黄瓜等,多吃富含维生素和微量元素的食物,在睡前尽量少喝水。如果是腿部浮肿可以抬高腿,能改善水肿。
第二、进行适当的运动,比如抬脚运动可以促进血液循环、缓解水肿。
第三、进行泡脚、泡澡、按摩、推拿等,可以促进血液和淋巴循环,有助于水分和体内毒素的排出,加快身体的代谢,可以减轻水肿。
第四、如果是疾病性水肿,要及时到医院进行检查,在明确病因后进行治疗。
引起水肿的疾病很多,比如风湿病、高血压、心肌病变、狭窄性心包炎,和急性肾小球肾炎、肾脏疾病、肾病综合征、肾动脉硬化症等。在对症治疗上,可以使用利尿剂来缓解水肿,但并不是所有疾病都适用,患者要在医生指导下进行治疗。

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