手脚夏天热冬天冷是怎么回事

讲解医师：李芊绵  
哈尔滨市儿童医院营养科 / 主任营养师 手脚在夏天热冬天比较冷的这种情况，主要是可能因为脾胃功能比较弱导致的。脾胃阴阳双虚，则会出现手心、脚心比较发热、潮热的情况。夏天的温度比较高，也会使手脚过度地发热，到冬天的时候因为温度比较低，并且因为脾胃的双虚可能会出现怕冷的情况，导致手心、脚心发冷的情况发生。对于这样的一种情形，可以采取中药来进行食补，或者是平常饮水的时候泡中药来喝。可以用枸杞、菊花、麦冬泡水喝。平时也要少吃辛辣和热性的食物，可以吃薏仁红豆粥等，祛除寒气和湿气，这样能够避免手心脚心夏热冬冷的情况。去看中医，通过中医的把脉要找到针对性的原因，通过中药去改善这种情况。