植物神经紊乱

讲解医师：贾树宝  （副主任医师）
就职单位：同煤集团总医院重症监护室
病毒性脑炎植物神经紊乱，会对人体的各个器官都产生影响，最常见的表现为头痛，或者感觉头脑昏沉、身体疲倦，还有失眠、睡不着觉，记忆力也感觉明显减退。还会出现心血管、肠胃神经系统功能的失调，引起心慌、气短、手脚麻木、胃胀不消化等，并且会加重患者的精神负担，使患者更加烦躁、多虑、多疑、易怒、心神不定等，严重的会出现类似于抑郁症精神分裂症的症状。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
植物神经紊乱是可以自愈的，可以通过心理疗法，也可以通过运动疗法，再加上辅助药物，是可以进行根治的，具体如下：\n第一、心理疗法，是一种对植物神经功能紊乱患者心态进行调整的方法，这种调整建议患者自己就可以通过放松精神、消除顾虑进行。培养乐观豁达的性格是非常重要的，所以自己首先要保持一种良好的心态，因为良好的心态对神经系统与器官的协调统一能力有很好的调节作用，也可以使生理代谢保持一种良性的状态，使大脑活力增强，从而使神经功能得到改善。\n第二、运动疗法，植物神经紊乱的患者可以自己规定良好的作息时间，如运动，每天要保证1-3小时的户外有氧运动。运动可以锻炼身体，同时可以使大脑的兴奋和抑制过程得到调节、改善，增强大脑功能，延缓大脑衰老。另外，运动也是改变人体情绪的一种良药，坚持长期锻炼，不但可以锻炼身体，还可以使患者的心血管功能得到改善，自主神经功能也随之增强，从而使植物神经功能紊乱得到改善。\n第三、改善睡眠，患者要养成良好的作息习惯，按时睡觉、起床，不熬夜，睡前避免过度兴奋，避免喝浓茶或者咖啡，睡前可以喝一杯温热的牛奶或蜂蜜水，用温热水泡脚是可以促进入睡和改善睡眠质量，这样植物神经功能紊乱就可以得到自愈。

讲解医师：陈文珍  （副主任医师）
就职单位：上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科
植物神经功能紊乱是急性的因素造成事件的刺激和脾气的一过性的暴躁，通过相应的安抚和心理治疗，可以在1-2周内完全恢复正常，这是急性因素造成。\n对于慢性的植物神经紊乱，一般需要通过规范的综合治疗，通过调整生活习惯、饮食习惯和睡眠习惯和心理的治疗、行为治疗等，再给予安眠的药物，以及5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等药物。通过逐步的调整，一般半年内能够恢复症状，需要再逐步减少药物，总共需要1-1.5年的时间，调整、治疗完毕后即可恢复。

讲解医师：国红  （主任医师）
就职单位：北京医院神经内科
植物神经功能紊乱主要表现为患者没有什么原因的，突然间出现的心慌、胸闷、憋气，有些人觉得身上忽冷忽热的，手抖、肌肉抽动、大汗等等。这种情况做心电图、胸片等检查没有发现有什么器质性的疾病，这种人往往合并有焦虑，还有紧张、担心、害怕，还会有运动性不安的症状。这种情况可以先自我调节，也可以先吃一些中成药进行自我调节，比如九味镇心颗粒、乌灵胶囊、虚汗停等这些药物来进行调节。如果效果不好，可以换用西药进行治疗。

讲解医师：陈文珍  （副主任医师）
就职单位：上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科
植物神经功能紊乱如果是急性发作，一般跟刺激的事件、自身的耐受程度和事件去除等因素有关，一般1-2周内通过药物的干预，可能就可以治好。\n对于一些慢性长期的植物神经功能紊乱，需要通过综合的治疗，通过生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯的调整，再给予安眠的药物来调整情绪焦虑和睡眠。通过5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等，改善焦虑、抑郁症状。用去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛和米氮平，可以调整躯体的症状和睡眠的障碍，来改善植物神经功能紊乱引起的症状。通过半年的治疗，如果症状消失，可以逐步的减量，减药也需要半年以上的时间，总共是一年到一年半的时间，可以治好慢性植物神经功能紊乱。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
植物神经紊乱和更年期不一样，但是两者在症状上有一定的相似之处，更年期指的是女性患者在45-55岁左右的时候，因为在绝经前后而导致体内雌激素发生变化，导致女性患者容易出现自主神经功能紊乱的症状，容易表现为烦躁、多疑、容易生气，以及心慌、心悸、胸闷、气短、失眠、多梦、烘热汗出等症状。而植物神经功能紊乱是因为长期精神紧张、心理压力比较大，或者生气和精神受到刺激以后导致，属于大脑高级的植物神经功能失调，患者会表现为心脏系统、消化系统、脑神经系统的功能紊乱，可能会有心慌、胸闷、气短、失眠、多梦、头晕、头沉等症状。

讲解医师：杨立平  （副主任医师）
就职单位：大庆市中医医院脑病科
植物神经紊乱、失眠的发生与心理因素、社会应激因素，也与遗传、性别、生物因素都有一定关系。长期精神紧张、心理压力大、生气以及精神受到刺激，都容易导致患者的植物神经功能紊乱。在遗传因素方面，如果父母亲有神经功能紊乱的问题，子女也容易患有。女性由于内分泌和某些生理过程，也容易导致有植物神经紊乱和睡眠的问题。肿瘤性疾病、外伤或者中毒、营养代谢障碍疾病，均可以直接或者间接损害人体大脑的正常生理功能和结构，使患者出现植物神经功能紊乱、失眠。

讲解医师：曾湘豫  （主任医师）
就职单位：北京医院神经内科
植物神经紊乱是功能性的疾病，引起这种疾病的原因有很多，可以根据自身的具体情况选择不同的科室就诊，有下面的科室可以选择：\n第一、心理科，植物神经紊乱的病人常会有情绪的问题，比如容易焦虑、紧张、抑郁、发脾气，可以挂心理科。医生除了处方改善情绪的药物之外，还会给予心理的疏导，从根本上去除引起食物神经紊乱的原因。\n第二、如果医院没有心理科，也可以挂神经内科。神经紊乱的病人常常会有些头疼、头晕、失眠等等脑部的症状，也可以挂神经内科，给予相对应的治疗。\n第三、中医科，中医科会根据病人的具体情况辨证论治、全面调理，大部分病人都能够取得较好的效果。\n第四、妇科，有些女性的植物神经功能紊乱，由更年期引起，所以可以挂妇科进行调理。

讲解医师：赖光辉  （主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院疼痛科
植物神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一，是由于长期处于紧张、压力下，出现精神易兴奋、脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，这些症状不能归于脑疾病、躯体疾病、其它精神疾病，症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。\n植物神经又称自主神经，包括交感神经和副交感神经。交感神经使人活跃，副交感神经时安静，两者相互配合支配整个机体和全身脏器活动。植物神经在调节机体运行的过程中需要用媒介，医学上把这些媒介称为神经递质。如果一个人长期郁寡欢、心情不好，总是在现实中不如意，或者是工作、生活压力很大，长期处于一种应急状态下，身体的神经递质就会很快被耗竭，神经系统缺乏神经递质会引起植物神经功能紊乱。

讲解医师：国红  （主任医师）
就职单位：北京医院神经内科
植物神经功能紊乱患者会觉得自己发热，但实际上测体温体温正常，或者有部分患者可能出现体温略有波动，出现低热，在37.1-37.2℃之间，它有很多的交感神经亢奋的表现，比如心悸、心慌、胸闷、憋气、身上忽冷忽热、手抖、肌肉跳动、出汗等。\n另外，还有静坐不能、运动性激越情况，实际上是过度的担心、害怕、紧张、不可名状恐惧或者是忐忑不安的现象，实际上植物神经功能紊乱往往是焦虑症的代名词。